続・BMプロダクション ～プレ新婚生活のススメ～

2010年1月25日～禁煙六日目～

メロスは走るのを止めた。
何だか、走りたくない気持ちになったからだ。

・・・・・・親友なんて、どうでもいいかも。

私がメロスなら、親友はとっくに死刑になってます。

ハイ、煙草吸っちゃいました

もう一度、トライしてみようと思います。

・・・・・・明日から。

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2010年1月24日～禁煙五日目～

5日間煙草を吸わないなんて初めてです。
今日の吸魔はそれほどひどくありません。

ニコチンパッチを貼っていても、たまにグワッと吸魔に襲われる瞬間がありますが。
なんとか耐えられている感じ。ふふふ。
それでも、やっぱりテレビとかで喫煙シーンを見てしまうと、
煙草を吸ったときの感覚を欲してしまうのでダメですね。

昨日までは吸いたい気持ちを我慢するだけで必死だったのですが、
煙草を吸わないでみて発見したことがありました。

それは、額の吹き出物が消え去っていたこと。おほほ。

前髪が額を刺激して吹き出物を誘発しているのかと思ってきたのに。
本当に小さな発見だったけど嬉しいです。

でも、巷で囁かれている味覚の変化とかはないですね。

明日はどんな発見があるのやら。
ちょっとだけ禁煙が楽しくなってきました。えへへ。

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2010年1月23日～禁煙四日目～

今日は吸魔がＭＡＸ。
もう・・・・・・ダメ・・・・・・。

そして今日は、旦那さんの誕生日でした。

お祝いにスパークリングワイン☆

アルコールが回って・・・・・・さらに・・・吸魔が・・・・・・。
もう・・・・・・ダメ・・・・・・・・・。

息も絶え絶え。
明日は禁煙5日目です。

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2010年1月22日～禁煙三日目～

この3日間、初めて禁煙した日のことを幾度となく思い出していました。

初めての禁煙チャレンジは、かの有名な禁煙セ●ピー読解。

“絶対にやめられる！”というキャッチコピーを鵜呑みにし、
興奮しすぎて一気に読み進めた記憶があります。

で、読み終わった途端、｢あ、ワタシ、煙草吸わなくても大丈夫そう！！｣と感動し、
数秒後には｢今、煙草を吸ったら不味く感じるのかしら？？｣と思考転換。
“さぁ、最後の一本を吸ってください！”という文章を読んだばかりだというのに、
早朝の寒空の下、好奇心に打ち勝てずコンビニまで煙草を買いに走ったのでした。

読破数分にして吸っちゃったので、金をドブに捨てたようなものです。
本を読んだだけで禁煙できるわけないですものね～。おほほ。

そして本日。
かなり厳しい戦いを強いられたワタクシ。
本当に吸ってしまおうかと思いました。

どうせ誰も私が煙草をやめられるなんて思ってないだろうし。
禁煙失敗しました～明日からまた頑張る！と言ったほうがオイシイかも。

・・・なんて悪魔が四六時中囁いていましたが・・・・・・。

耐えました。

明日も頑張ります。

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2010年1月21日～禁煙二日目～

おはようございます。

昨日から決意した禁煙、見事1日吸わずに過ごしました。
今日は遅番で帰宅が遅くなるので、早めに禁煙ブログを更新です。

今日も禁煙パッチを貼り付けていますが、朝から吸っていません。
うん、順調。

・・・と言いたい所ですが、起きぬけの1本が吸いたくて吸いたくてしょうがない。
とりあえず寝起きの1本をガマンすれば、昼まで吸いたくなることはないのですが。
次の難関は仕事の休憩中でしょうか。

過去の最高禁煙記録は丸3日間でした。
今回はその記録を大幅に更新してやるのです！
固い決意、弱い意志。

本日は吸いたい気持ちで朝からグラグラしています。
東京事変のアルバム発売まであと1ヵ月。頑張る！

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2010年1月20日～禁煙一日目～

誰かに禁煙しろと言われたわけでもないし、
体調が悪いわけでもないのですが禁煙することにしました。

ブログに書かずに勝手にやってろよ～と思われるかもしれませんが、
書かないと挫折してしまいそうなので毎日記していくつもりです。毎日・・・。

今日は今のところ1本も吸っていません。
昨夜から禁煙についてブログを書こうと決めていたので、
ブログで禁煙、ブログで禁煙・・・と四六時中タバコのことばかり考えてしまいました。

以前お世話になった禁煙パッチを朝から腕に貼り付け、
イライラすることなく仕事もこなして帰宅。
いつもはヘトヘト×1000ぐらいの疲労感を感じている日々だったのに、
今日は元気に自転車通勤。嬉しいことにタンが絡むことなく自転車を漕げました。
タンは絡まなかったけど、ふくらはぎと膝の関節が痛いのは運動不足のせい。

｢家に帰ったら、まず歯を磨きました｣とブログに書こうと思ったので、
帰宅早々わざとらしく歯をみがいてみたものの。
歯磨き直後、コーヒーを飲んだ途端にニコチンの魔の手に襲われました。

いつもなら小銭片手にコンビニへ駆け込んでいる私だけどガマン、ガマン。
こうやって禁煙アピールブログを書いている間も吸いたくてしょうがないけど・・・
ガマン、ガマン。ここでガマンするんだ。落ち着け、ワタシ。

正直、来月発売の東京事変のアルバム欲しさで禁煙を決意。
1ヶ月1万円のお小遣い、8割がタバコに消えちゃうんですもの。とほほ。

東京事変で禁煙できますように！

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長かった旅路。

思い起こせば、11月から始めた禁煙計画。
挫折、挫折を繰り返した日々を思い出します。

事の始まりは有馬さんからのこのメールでした…。

ニセものの“ツガノン”を送りつけられ…。

何故かマラソン挑戦状を叩きつけられ…

マラソンをしたけれど屈辱的な負け方をしてしまい…

リベンジに燃えるイソラウリさんを思って筋トレして…


やはり、禁煙というのは簡単に実行できるものではありませんでした。
それでも、有馬さんとイソラウリさんに助けられながら、
楽しく実行することができたのだと思います。

今日はバレンタインデー。

禁煙お疲れ様、と彼がケーキを作ってくれました。
モテる女の象徴・逆チョコ(？)を頂いたわけです。


これからも禁煙を意識した生活を送ろうと思います。
将来、元気なベイビーを授かりたいですしね！


相澤くるめの禁煙チャレンジ、これにてひとまず終了です。
まぁ、続けますけども！






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別れ。

さて、先週見事リベンジを果たしたイソラウリさんでしたが、
仕組まれた復讐劇に禁煙を近い、超人化した有馬さんの姿を見て私も一安心しております。

スゴイ！
有馬さんが煙草を吸わないで頑張っている！！

先輩方の熱いバトルを見て、私もリベンジを誓いましたよ。
イソラウリさんだけが禁煙成功なんてチームとして恥ずかしいですからね。

ジャン！

メタルチックなこの小箱。
何度か登場しているのですが、一体なにかというと…

ジャジャン！

開けてビックリ灰皿でした！

コイツは20歳の誕生日プレゼントで親友のH嬢から頂いたものです。
かれこれ3年弱愛用してきたので、使い込んだ感じが出ています。

大切な友達からもらった贈り物。
スタイリッシュなデザインが非常に気に入っていて、
毎日毎日煙草の灰を受け止めてくれていた灰皿チャン。


でもね、でもね、煙草は身体に悪いのだよ。
煙草を吸わないH嬢がどんな想いでキミを選んでくれたのか…。
友の複雑な心境を考えると胸が痛みます。

だからキミとはお別れなんだ。
これからは我が家のオブジェとして活躍してくれ！


長年の喫煙でこびり付いた灰を落とすのは一苦労でした。
グッバイ、シガレット！
グッバイ、シガー相澤！



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彼女のためにできること。

こんにちは、相澤くるめです。

ちょっとアンニュイな感じになってます。

というのも、先週はイソラウリさんと会合したわけですが、
どうやら女同士の熱いバトルの幕が切って落とされてしまったのです。

イソラウリさんからの挑戦状を受けてたった有馬さん。

どちらも本気モードです。
イソラウリさんからは、気合の入りようが窺える写真が送られてきました。

イソラウリさん：「打倒リーダーのために考案したスペシャルメニューよ！」

雨の日は“イメトレ”。妄想の中でも打倒、リーダーのようです。

特にこの辺から気合が伝わってきます。

なんだか触発されて身体が熱くなってきました。
無意味に腕立て伏せとかしちゃいます。

ふう…。

イソラウリさんがこんなに必死になっているんだもの…。
私もそろそろ本気を出すべきじゃないの…？
体調だって戻ったんだから、そろそろ時が来たのよ…！！

さぁ、今こそ立ち上がるのよ！
禁煙戦士(助っ人アリ)、相澤くるめ！




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イソラウリさんが会いにキタ━━━(゜(゜∀(゜∀゜(☆∀☆)゜∀゜)∀゜)゜)━━━!!!

先日、イソラウリさんからメールをいただきました。

寒い日が続いておりますが、私はウツを克服して元気になりましたよ！


そして本日、イソラウリさんが本当に会いに来てくださいました。

イソラウリさん：「…ねぇ、相澤さん。リーダーなんだけど、禁煙できてないわよね」

相澤：「………」

そういえば、先日禁煙を試みた有馬さんは、３日間で挫折してましたっけ。

イソラウリさん：「どうしたらリーダーに禁煙してもらえるかしら？」

相澤：「………」

私は正直、有馬さんが３日間禁煙できただけでも素晴らしいと思っていたのですが。
でも禁煙チームのリーダーとしては、もう少し意地を見せていただきたいかも…。

相澤：「そうだ、こういうのはどうでしょう。先日私達はマラソンで有馬さんに屈辱的敗北をしたではないですか。だから、マラソンで私達が勝てば、禁煙の大切さを理解してもらえるとともに、雪辱を晴らすこともできますよ！」

２人：「………！！」
そうよ、それがきっと特効薬になるはずだわ！
美しい２人が、先輩と後輩の枠を越えて熱いバトルを繰り広げる…。
見たい！美女２人の戦う姿を見てみたい！！

ますます面白くなりそうで、ニヤリと不敵な笑みを浮かべる相澤なのです。




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新年かけっこしてきました。

先週の話ですが、有馬さんに呼び出され、イソラウリさんと共に集合。

なんだかとってもハリキッてらっしゃる方が…。

あぁ、とっても眩しくて神々しい姿。

で、殿の前で膝をつくワタクシ。何か仰ってました。

こんな

準備体操とか

一体何年ぶりだったのでしょう。

ヨーイ

ドン！とか、懐かしすぎッ！

で、やっぱりハリキってる方が一等賞(古)でした。

彼女の瞳に映っていたのは、

やはり、やる気ナッスィングな私達だったわけで、

やっぱりお説教が待っていたわけで、

「もーいーじゃないっすか」つって、

で、やる気なさすぎてイソラウリさんと共に怒られましたYO！


それにしても、天気がよくて気持ち良かったです。

そろそろ、お別れなのかなぁ。

空がこんなに青いから、美味しい空気ってモンを吸ってみようか。



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帰ってきた相澤マン。

改めまして、あけましておめでとうございます。

本日、極寒の地青森から帰還いたしました、相澤くるめです。
そしてようやくネット環境が整っている地へ戻って参りました。
向こうは今日から大雪警戒注意報が発令されています。

ガチ、大雪です。
実家は雪の重みでテレビのアンテナがどうにかなったらしく、
砂嵐しか見ることができませんでした。
自動車はみんなそろって時速20Kmが限界です。

さて、ウシドシということで、早速ジュウジュウと焼いていますが、

去年よりも一層美味しく感じた牛たちでございました。

しかし青森は本当に寒かったです。

雪とかめっちゃ降ってました。


が、東京の寒さも堪えますね。乾燥している感じがして。
いやぁ、こうも寒いと息も白くなってしまいます。

スパー。

失礼。


年始早々、元旦からも禁煙失敗していた相澤ですが、
本年もどうぞ宜しくお願い致します。

明日は何かあるみたいですけども。
ではでは、また。




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有馬さんからお呼び出し

ということで、有馬さんから呼び出され、
「有馬さんのためならエンヤコラ…」とフラフラと集合場所へ。

イソラウリさんと共に席に着くと、何やら神妙な面持ちの有馬さんが。

有馬さん：「………」

私たち：「………」

有馬さん：「……ねぇ、アナタたち、本当に禁煙できてるの？」

私たち：「ハイッ？！」

有馬さん：「本当に禁煙してるのよね？！」

有馬さん：「禁煙すると、体力が回復するって言うじゃない？だから本当に禁煙できてるのか2人を試そうと思うの。マラソンで。」

有馬さん：「日取りはこの日にしましょう。だから予定入れないでおいてね」

私たち：「………ハァ…マラソン……」


こうしてボスの指示通り、年始1/11にマラソン大会を決行することになりました。
ボスだって減煙しかできていないくせに…という心の声はしまいつつ、
早く体力を戻しておかねばと決意した相澤です。

明後日、実家に帰るから、実家では絶対に1本たりとも吸わないぞ！！


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禁煙したいのだけど

彼氏さんがお友達の結婚式から帰ってきました。
引き出物は、“引き出物カタログ”です。今ってそうなんですね！
「欲しいものを選べ」と言われて、死ぬほど迷っていますが。

そうそう11月から始まった禁煙チャレンジ、かなりの割合で挫折しています。

禁煙補助パッチも頼もしい助っ人なのに…。
(っていうか超汚い部屋とともに撮られてしまった…)

煙草を吸わないでいられるのは長くて3日間。
どうしても、どうしても、4日目で吸ってしまうのです。
何と言うか、“煙草を持っていない自分に耐えられなくなる”感じ。


先週の風邪真っ只中は、吸いたいという気持ちも起きず、
熱と咳が治まるまで吸わずにいました。
もしかしたら、禁煙補助パッチの効果だったのかもしれませんが…。


現在は、パッチを貼りつつ吸ってしまっています。
精神面上、“我慢”と“プレッシャー”は厳禁になってしまったので(笑)
禁煙には精神的な強さも少なからず必要なのだと思い知りました。


それでも、煙草を吸っていない時はやはり変化があります。
朝は目覚ましがなる直前に目が覚めたり、
お腹が減る感覚が分かるので朝食をしっかり食べていたり、
(口臭も含め)煙草の匂いという香水をまとわなくてもよいですし。

1番驚いたのは、階段の昇降運動で息切れをしなかったことですね。
運動不足が原因だと思っていたのに、煙草が原因でした。


たった3日間とかでこのような効果を味わえたのですから、
簡単に禁煙できそうなものなんですけど、そんなにうまくいかないのです。


こんな感じで、禁煙のオイシイ一面も経験したわけですし、
そろそろ本格的に禁煙しようかなと思っています。

まずは、年末に実家に帰省するので、母と妹と祖母の非喫煙者3人組と
喫煙者の父に“煙草を吸わない相澤”を見せつけられればと思います。
多分、祖母は大喜びするでしょう。

「女が煙草を吸うなんて、昔は娼婦や飲み屋の女だけだった」
そんなことを帰省のたびに毎回言われているので、言わせるものか、と。
煙草を吸わない私を見て、お年玉をくれるかもしれません。ウシシ。




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有馬さんの陰謀

今週は3日間も煙草を吸わずにいた相澤です。
それもこれも有馬さんから頂いたニコチンパッチのお陰だと、
日々感謝しながら過ごしていました。

が、

有馬さん、私たちを騙していたの？！
え？パッチはただのバンソウコウ？
またまた〜だって吸わないでも平気だったのに！

恐る恐る有馬さんからのプレゼントを確認してみると…。

ツガノン！！！！！？？？？



恐る恐る腕を確認してみると…。

バンソウコウ！！！！！？？？？

…というわけで、薬局で無事に本物のシガノンを購入。
昨日今日は吸ってしまったから、また明日から頑張ろう。

…つづく。



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新たな助っ人とともに

昨夜、残業で夜中に帰った私に荷物が届いていた。
風邪で早退していた彼氏さんが受け取ってくれていたらしい。

「相澤くるめって名前だっから一瞬わからなかったよ」

なぬっ？！
ゲ、ほんとだ。有馬さんに本名教えてなかった！！(スミマセン！！)

そう、先日有馬さんが用意してくださっていたプレゼントだ。

おそるおそる中を開けてみる。

おぉっ！金色のトナカイ！！

おぉっ！カードも！！

おぉっ！私が挫折しているのを見破られている！！

ギャーーーーース！！！！


実は今週、正月に買っていたニコチンガムを噛みながら仕事をしていた。
でも、ガムを噛みながら煙草も吸っていたため、
ニコチンのダブル摂取にしかなっていなかったのだ。

パッチは初めて手にする。
どうなることやら、ドキドキだぜ。

“ユウシャ　ハ　パッチ　ヲ　テニイレタ”

禁煙達成なるか？！
乞うご期待。



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今週は全滅ですタイ！

ムリムリ、マジ無理。
禁煙なんかできっこない！
有馬さんは禁煙のために引越しまで決意したというのに…

今日は寝坊して歯医者さんにも行けませんでした。

手持ちの煙草がなくなったことだし、明日からまた始めようかな！
それにしても今週1週間吸ってたのは痛いなぁ…



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禁煙開始から今日まで貯まった金額：1500円

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有馬さんからの指令・挫折編

今日も歯医者に行って参りました。

下の歯、完全攻略です。ヤニ取り歯医者は次週、最終回を迎えます。
でも、虫歯が見つかったのでまだ歯医者通いは続くそうです。

さてさて、イソラウリさん同様、ワタクシのところにも
有馬さんから指令が来ました。

この指令に対する私の返答。

貧しい…貧しすぎる…。
というのも、禁煙に挑む前に“小遣い1ヶ月1万円生活”を始めてしまい、
煙草を吸わなかった日に300円貯金していくと、
小遣いの9割を貯金箱に吸い取られてしまうのです。
もちろん、吸っても煙草代がかかるわけですし…。

ですので、私はエア貯金させていただくことにしました。

勿論、貯金箱は用意してあります。
そして我が家のお奉行様(彼氏さん)からも恐ろしい通告が…

“次に煙草を吸ったら貯金箱に2000円入れること”
だそうです。
そうでもしなければお前は禁煙できないだろう、と言われました。
極上のSMプレイ！ご主人様…ッ！！

豚ちゃん：(ニヤリ…)

実はしっかり2000円投入しています。
昨日吸ってしまったので…。


国に税金を払い、お小遣いを減らし、喫煙したら2000円徴収。
今月1万円の小遣いで2000円余っていたのに、全て水の泡です…。
給料前で助かった…。

どこまでもマゾヒストな相澤です。

有馬さん！我が家に監視員が出没しました！



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禁煙開始から今日まで貯まった金額：1500円
禁煙開始から今日までに費やした金額：3000円
禁煙開始から挫折して吸ってしまった煙草の数：115本

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頑張ったワタクシにご褒美を。

今週は頑張りました。
原稿を届けに行ったり、原稿配達している間にも仕事は待っているので、
残業してでも頼まれた原稿をカキカキ…。

更には献立を考えてお弁当を作ったり、晩ご飯を作ったり…。

禁煙も頑張った。月曜から今日まで吸わなかったモンね！

だから自分に御褒美です。

乾杯！
ぷはぁ〜ビール美味いッッッ！！

でも待てよ、このアングルは…
この床に置かれたビールはまさかまさか…

すぱぁ〜煙草マズイッッッ！！
4日ぶりの煙草、吸いたくて吸いたくて堪らなかった煙草。
これが全然美味しくない…。何故だ…。


今日は付き合って3年半の記念日でした。
彼氏さんは残業で遅くなるそうです。
相澤は疲れ果てて家事も夕飯の支度も何もできそうにありません。

スミマセン！
今日は休ませてチョ！
明日からまた頑張ります！


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禁煙開始から今日まで貯まった金額：1500円
禁煙開始から今日までに費やした金額：2400円
禁煙開始から挫折して吸ってしまった煙草の数：100本
休むと決めて家事をしない本日：Priceless

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犯人は…アンタだ！(金田一少年風)

煙草を吸っていないせいか、嗅覚を取り戻してきたようです。
感度が良すぎて、満員電車の中の匂いで逝っちゃうほど。

煙草の匂いもそうですが、お酒の匂いも相当なものなんですね。
あと、朝の電車に駆け込んできたお兄さんの衣服の匂いで、
「あぁ、この人の朝ご飯は吉野家か…」と分かってしまうのも悲しいです。


昨夜は、帰宅した彼氏さんのスーツが煙草臭くて驚きました。
今まで「同じ喫煙者なのに何故彼は煙草臭くないのだろう」と不思議だったのに、
シッカリと煙草の匂いが染みついていたのです。そして私はその何倍も…。


禁煙してから寝付きも良くなりましたし、朝もスッキリ目覚めます。
朝ご飯もちゃんと食べるようになりました。
そして、夢をよく見るようになったんです。眠りが浅いのでしょうか？


とても強烈だった夢が一昨日の夜。
夢の中で私は赤ちゃんを抱っこしていました。

すると、抱っこしている赤ちゃんから何やら異臭が…。
ん？あれ？この香り、どこかで嗅いだような…。

「もしかして、ウ●チしちゃったかな？」
そう語りかけながら、赤ちゃんのオムツの匂いを一心不乱に嗅いでいる私。
そんな変な夢でした。夢の中で“香り”が判別出来たのは初めての経験です。

そこで気付いたのですが、今回のこの夢、リアルなウ●コの香り、
これは煙草をやめて鋭くなった嗅覚で、現実世界の放屁の香りを嗅いでいたのでは？
そして、現実世界で放屁を浴びた私の鼻と脳が、
“赤ちゃんのウ●コの匂い”で夢に反映したのでは……？？


この話を彼氏さんにして「寝てるときにオナラしましたよね？」と訪ねると、
「俺じゃない、お前だよ。寝てるときのお前の屁はスゴイんだぞ」と、
赤裸々に乙女の恥辱を語り始めました。モラハラですか！

確かに寝ているときにオナラをしたことはあります。
ですが、私の場合、腸を駆け降りる振動と自らの発砲音で目を覚まします。
一応、男性の前で放屁をしないという乙女らしさを残しているので…。

ですから、今回の一件の犯人は彼氏さんだと思います。
それとも就寝中に入った泥棒が、私の顔面に一発放ったか…。
泥棒さんなのであれば、ピストルの弾を放たれなかっただけで光栄です。

禁煙祈願・歯医者へゆく

今日は起きてすぐに歯医者に行きました。
禁煙のために、歯石&ヤニ除去をするべく。
歯医者へ行くのは5年ぶりぐらいです。

土曜の朝一番ということもあって、すぐに診察へ。
院長と思われる(お金の香りをまとった)男性が来ました。
「歯石と煙草のヤニをとっていただきたいのですが…」と言うと、
私に口を開けるように命令した後、歯の汚れを少し見て、
「歯が黄色いのは煙草のせいかな？まずは汚れを取らないとね」と言い、
そしてなぜかレントゲン撮影に…。

隔離された密室で防弾チョッキのようなものを着させられ、
クラリネットの先っぽにつけるリードのようなものを咥えさせられ、
歯科医学会最新技術とおぼしき機械に向かってスマイル。

トゥ〜ルルルルルル〜♪という音と共に私の顔面骨の撮影会が始まりました。
このトゥ〜ルルルルルル〜♪というのは電車の走行初期音のようで魅力的です。
世の鉄道マニアなら、
「これは京浜急行1000形のVVVFインバータ磁励音だな」
などと盛り上がること間違いなし。

レントゲン撮影が終わって診察台に戻ると、
先ほど撮った私のレントゲン写真がパソコン画面に映し出されました。
さすがハイテク。ここでもまたお金の香りが…。

何よりも驚いたのは、そのレントゲン写真に親知らずが写っていたこと！
周りが「親知らずが痛い」と言っているのに、私には疼く気配すら感じさせず、
もしかしたら親知らずが無いのでは？と心配していたのに！
水面下で出番を待っていたとは、親(私)も知りませんでした。さすが！


自分の半顔面骨のレントゲンに釘付けになっていたところ歯科助手の方が現れました。
座っていた診察台のイスを私ごと押し倒し、口を開くように命令。
顎関節症の私には、口を大きく開くのさえ命がけなのですが？
虫歯の有無を確認し、ヤニと歯石がスゴイと言われました。だから来たのに…。
遠くから院長が、
「君のできる範囲でいいから、汚れと歯石を除去して。
多分歯茎が弱くて耐えられないからホワイトニングは次回にしよう」
と助手の方に指示している声が聞こえました。


ちょっと待ってください！
ホワイトニングは頼んでいないのですが！

恐る恐る「ホワイトニングはお幾らですか？」と訪ねましたら、
「1本5千円からです」との返答が。
30本超あるであろう私の歯をホワイトニングしたら総額お幾ら？！
ホワイトニングは結構ですので汚れだけ落としてくださいとお願いしました。


フック船長のフックのようなもので歯石を取り除き、
研磨ブラシで歯をシコシコ・キュッキュッ。
施術の後で、「歯槽膿漏ですので歯磨きに気をつけてくださいね」と言われました。
え？死相脳路？？
そして、来週もまた来いと…。歯医者はなぜ一度で終わらせてくれないのですか？

無事に下の前歯の歯石とヤニを取っていただき、輝く黄色い歯を取り戻しました。
歯槽膿漏はやはり煙草が原因のようです。
歯医者に来てよかった！ホワイトニングは高くてできなかったけど！


…しかし。
せっかく3日間我慢したのに、歯医者で被った一連のストレスで煙草を衝動買い…。

歯医者にも行ったんだし、明日からまた禁煙しましょう。
仕切りなおし仕切りなおし！
相澤の禁煙生活は波乱万丈なのでした。



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禁煙7日目…。

先週の土曜から開始した禁煙生活ですが、
今のところ40時間、一本も煙草を吸っていません。

某禁煙推進ブックで著者が豪語していた言葉が頭をよぎります。
“禁断症状は辛いとおっしゃいますが、
では痛みを伴っている箇所を指で差してください。
どうですか？禁断症状とは、具体的な痛みではないでしょう？”


現在の私が“禁断症状によって痛みを伴っている箇所を指差せ”と言われたら、
胃と腸と肺(乳房)を指さします。


まず、胃痛がハンパじゃありません。
一歩一歩地面を踏みしめるごとに、ズキンズキンと激痛が…。
腸痛も一緒です。
自分でも驚きですが、禁煙をすると始まる症状なのです。


そして肺が痒い。具体的に説明すると、
乳首から乳房にかけてワナワナとした痒みを伴っています。
肺に手が届きませんので、痒みも治まりません。


こうなってくると、煙草に手を出すのも時間の問題でしょうか。
40時間も我慢した後の煙草の美味しさと言ったら…クゥッ！


胸に手を当てて、
「私は煙草を吸ったことがないのよ。
なのに何故あなた(肺)はニコチンを欲しがるの…？」
などと、無理矢理非喫煙者ぶって自己暗示をかけていましたが、
これも限界のようです。


有馬さん、イソラウリさんは今頃どうしているのでしょうか…。




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細胞は死滅する

今夜のパスタは何にしようかしら…と料理サイトのクック●ッドを開いて、
昼食にスープパスタ(カップタイプの)を食べている自分に唖然としました…。

電車に乗る寸前まで彼と夕食はパスタにしよう、
何のパスタにするか考えておくね、などと言っていたにも関わらず、
その数十分後にはコンビニでスープパスタを購入。


自分の脳みそが心配です。
MRIとかの検査が必要でしょうか？
ニコチンのせいで“脳みそ”が“脳味噌”に変化？
それとも“No 味噌”に…。いずれにせよ絶望的です。


ニコチンといえば、昨日購入した“ハイライト”は、
出社した段階で残り6本、現在は残り4本の状態です。

これがなくなったら喫煙ライフとお別れ…。


思えば高校生の時、制服に眼鏡をかけていて、
そしてスカートの長さは風紀に忠実だった私が煙草に手を出しました。
先生からも目をつけられない真面目な自分が学校のトイレで喫煙。
何故か誰も私を咎めず、呼び出されたこともなかった。

真面目なのに煙草を吸っている、
そんな自分の“陰と陽”に酔いしれているうちに…
気付けばただの(制服も着ていないし20歳過ぎた)ニコチン中毒者になったのですね。


“ハイライト”を吸っているのですから、
せめて“ハイ”で“ライト”な気分で終えようと思います。

味覚優先

今日もお弁当を作りました。
昨日は“鶏肉と豆のトマト煮込み”と“南瓜の煮付け”を入れてしまい、
汁×汁で弁当箱がトンデモナイ惨事になっていました。

もう汁物は控えよう、と学んだので、
今日はピーマンの肉詰めと春雨サラダ、そして玉子焼きを投入。

玉子焼きの味付けは彼氏さんにお願いしましたが、
これがまた丁度いい味付けで大変美味しかったです。
私はいつも塩辛かったり薄味過ぎたりしていてダメでした。


小学校の卒業アルバムが実家のタンスの中で眠っており、
そのアルバムには私の将来の夢が書かれています。
要約すると、
・将来は最年少漫画家としてデビューする。
・でも本当はお母さんになりたくて、
　お母さんは玉子焼きが美味しく作れなければいけないと思う。
ということが書かれていました。


まず、最年少漫画家は既に年齢的にオーバーしまくり。
そして玉子焼きが美味しく焼けず、嫁にも行けていません。
過去の私は未来の私を苦しめるために存在したのでしょうか。
過去の自分の作文に悪意を感じ、タンスに封印した次第です。


「玉子焼きが上手に焼ける女性ではないけれど、
玉子焼きの味付けが上手な彼氏さんに出逢うから大丈夫。
だからあなたは最年少で大検を受けて大学に行きなさい。」
そんな辛口コメントを当時の私にプレゼントしてあげられれば…


どうも味付けに支障を来すようになったのは煙草が原因のようです。
ここはひとつ、喫煙と決別するため本気になったほうがいいかもしれません。
味付けが濃いままでは痛風や高血圧などに襲われそうで…


昨夜は彼氏さんに、
「俺がメタボになったのも髪の毛が薄くなってきたのも、お前の料理が原因だ！」
と言われました。
ハゲになったら別れると脅しすぎたのでしょうか。


ということで、私が最初に吸った煙草“ハイライト”を購入。
ハイライトに始まり、ハイライトに終わる。

健康のためにも、彼の毛髪とメタボのためにも、
これを吸い終わったらキッパリ辞めようと思います。

禁煙三日目…なのに。

無事に彼のご家族が帰還し、静寂に包まれている我が家。
賑やかな空間に居心地の良さを感じてしまい、
やはり核家族は日本社会をダメにすると実感。
しかし、ご家族がいない部屋でスパスパと煙草を吸ってしまいました…。

今日は煙草の箱に残っていた分を吸い終わり、
「ヨシ！今日はもう煙草を買わないぞ！禁煙開始！」と、
“煙草がなければ吸えまい”という極上のSMプレイに挑みました。

出勤するなりブラックのコーヒーを淹れ、
迫り来るニコチンの欲求に耐えしのいでいたのですが…

挫折。

禁煙時間、わずか2時間。
しかも社長に「煙草をください」と懇願してしまいました。
Mっ気が皆無の自分に女らしさを感じられません。

イヤヨ、イヤヨも好きのうち…
女性にだってサディストはいるんですよ。


あぁ、なぜ禁煙できないのでしょう。



▼シガノン「のほほん禁煙ラボ」
http://kin-en.jp/

禁煙１日目。

{右:RFZDMDAwMTbV7A.JPG} 挫折。

今朝は我が家で全員集合でした。コーヒーを煎れたり、気を遣ってあれこれ慣れないことをした結果、吸いたい病再発。

みんなが部屋を出た瞬間、彼氏さんと２人でスパー。

こりゃ手強いぜ。


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アディオス自分

{右:RFZDMDAwMTXU6w.JPG} アディオス、煙草。
アディオス、ライター。
アディオス、灰皿。
アディオス、にきび。
アディオス、煙草臭い息。
アディオス、歯の裏についたヤニ。
アディオス、自分。


また会う日まで。




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連れションならぬ連れ禁煙とは

有馬さんからこのようなメールが送られてきました。

“実はワタクシ、禁煙をもくろんでおります”ですって。
有馬さんが禁煙？ムリムリ(笑)すぱー

“禁煙、それは長く辛い道のり。
仲間なくしてはなしえない現代の修行なのです。”

ん？なになに？
“というわけで、明日から一緒に禁煙です。”ですって？
えっ？私もですか？
私が禁煙？禁煙するつもりなんて…あったよー！！すぱー

実は今日、彼氏さんのご家族が私たちが住む街へ遊びに来てるんです。
そして明日一緒にディズニーランドに行くそうです。
これまで私が煙草を吸っている事実は隠し通してまいりましたが、
そろそろ本当に禁煙しなければと思っておりました。

前回は3日で終わった禁煙生活。

今回は“ノンスモーカー嫁”になるべく、このお誘いにぜひ賛同しようと思います。

すぱー
明日から
すぱー





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小遣い1カ月1万円対策。

昨日、ふとした思いつきからスタートさせた、
“小遣い1カ月1万円生活”ではありますが、
具体的な措置を施行することにしました。

会社にポット参上！
というか、ポットと共に出勤した朝…でした。

我が社にはポットがありません。
やかんはあるのにガスコンロがありません。
みんな缶コーヒーやらお店のコーヒーを買ってきます。

私は紅茶も緑茶もコーヒーも大好きなので、
会社にお湯がないという事実はあり得ない事態でした。
インスタントでも何でもいいんだよ！
お店のコーヒー1杯の値段でインスタントコーヒー1瓶買えちゃうんだよ！


ということで、1カ月1万円生活の後押しもありつつ、
我が家で使わなくなった電気ポットを会社に寄付いたしました。


これでコーヒー代は浮いたぜ。
1カ月1万円、好調なスタートです。

禁煙三日目の戦い。

おかしい…
『絶対に禁煙するんだいッ！』と思って始めたわけじゃないのに…
煙草が吸いたい瞬間が確実に襲ってくるのに…

この三日間、煙草を一本も吸っていません。
もはや自分に対する意地なのか。何故か吸えない。

肺が口から出てきて、

とかやっちゃいそうなぐらい吸いたくなります。

でも吸っていません。

煙草を吸っていない私に誰が一番驚いてるかって、
彼氏さんが一番驚いているんです。

ひどいチェーンスモーカーの相澤なので、
絶対に1日たりともやめられないと思っていたはずですから。

禁煙してまだ三日ですが、体調が良くなってきました。
あと、顔が変わりました。顔色が良くなったのかしら？
ご飯も美味しく食べてます。肩こりも感じません。
朝早く起きれるようになりました。


何だかいいこと尽くしで、禁煙をやめる気になれないんです。
朝バナナダイエットしてるのに、1．5キロ太りました。


血行が良くなったことで、身体に十分な栄養素が回っているかららしい。
身体が完全に回復すれば、ダイエットしても痩せやすい身体になるんだってー。

喫煙ライフ脱却のキッカケ

先日、仕事の用事で電車で移動していました。
途中、スーツを着たオヂサマが隣に座ったのですが、
その方の体臭がこの世のものとは思えないヒドイものだったのです。


上手く例えられませんが、
“同じ洋服を洗濯もせずに着続けて、
　朝から晩まで1カ月パチンコ屋に通い続けた匂い”
と言いましょうか…。煙草の灰から生まれました！みたいな。



極めつけはオヂサマが呼吸をする度に煙草の匂いが漂うんです！
自分も煙草を吸っているのに、失神してしまいそうだった相澤。
吐く息からニコチン混じりの腐敗臭がするんですよ。
『私もこんな匂いを発しているんだろうか…』と思うと
電車の中で嘔吐しそうになりました。というか発狂に近かったです。


まぁ、あのオヂサマのお陰で煙草を吸わなくなったんですけどね。


乙女としては、煙草の匂いは鉄のパンツよりも強力かもしれません。

ニコチンパラサイトからの脱却

禁煙二日目を迎えました。
そこまで辛くありませんが、たまに肺が訴えかけてきます。

こういう瞬間は、肺がムズムズ痒くなるんです。
しかも“煙草を目にしたから”とか“煙草の匂いがしたから”
とかの前兆も全くない状態で、急にニコチンが恋しくなります。

コレが中毒ってやつなんですね。

まだ二日目なので体調の変化などは出ていません。
口の中もニコチンとタールが貼り付いているかのように苦い。


ひとつ良いことがあるとすれば、
家から煙草の匂いが消えたことでしょうか。
どれだけニオイに気をつけても、自分には分からない
煙草臭って絶対ありますもんね。


それに、今回は“禁煙”と固い決意をして始めたわけではなく、
吸いたくなったら吸おうか、という軽い気持ちで過ごしています。


煙草を吸わなくても平気だってことは、
それだけ体調が良くなかったってことなんでしょうか。

禁煙の秋…

1日1箱吸っている、平均的スモーカー相澤です。

最近、やたらと気分が滅入ってしまい、身体のだるさも取れない日々が続いています。仕事も上手くいってない(暇だ)し、休日に外出しても身体に碇を下げて歩いているような感覚になっていました。

そして気づいたのです。
“これって煙草のせいじゃないか？”と。

尋常でない身体のだるさと鬱っ気でとうとう禁煙に踏み切った相澤。

現在、禁煙10時間が過ぎました。吸いたい気持ちをひたすら我慢しているわけではなく。脳内に『吸った瞬間に全身倦怠感に襲われるぞ！』と言い聞かせ、身体にニコチンが注入された瞬間の怠さを想像することで煙草に対する嫌悪感を増強させています。自己暗示です。


これで何日禁煙できるんだか。
丸1日禁煙できたら褒めてください〜。